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滝澤工務店スタッフブログ

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2013年 11月 14日

ダイエットの成果

こんにちは、しぶとく頑張っているダイエットがようやく実を結び、-7kg体重を減らした川出です。お腹がだいぶひっこみました。体も軽っ。会社の社服が2Lに戻りました。

入社当時の体重まであと-4kg、高校の時の体重まであと-19kg(←太りすぎ)。

冬の忘年会シーズンをなんとか乗り切り、年内あと-4kgが目標。

さよなら、メタボ。
さよなら、健康診断結果F。
さよなら、まんぷくふとる。

適度な運動とバランスのよい食事。ビールは週末のみ。これでいっちゃいます。

そして昨日は北村建築設計事務所の北村先生夫妻が当社に来られ、手作りのりんごケーキを作ってきてくれました。
まいう~です。

会社のみんなで美味しく頂きました。
北村先生、ありがとうございました。
ダイエットの成果_b0266218_15510783.jpg




by takizawa-so | 2013-11-14 16:36 | その他


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